Ingwer-Kurkuma-Zitronen-Eistee

Ingwer-Zitronentee

Ingwer-Kurkuma-Zitronen-Eistee

1 Daumen großes Stück Ingwer
1 Kleinfinger großes Stück Kurkuma
4 große Limetten
1 getrocknete Hibiskusblüte aus Afrika (Geschenk von Regina von der JASINA)

Die Schale von Ingwer und Kurkuma mit dem Messer abschaben.
Ingwer in feine Würfel, Kurkuma in dünne Scheiben schneiden.
Hibiskusblüte, sofern man welche hat, dazu geben.

Mit heißem Wasser übergießen, kalt stellen.
Zitronen auspressen, mit dem eiskalten Tee vermischen und sofort servieren.
Ergibt 4 Gläser.

Mehr zu Ingwer und Kurkuma findet man unter folgenden Links:

Ingwer hilft nicht nur bei Arthrose.

Unglaublich, was alles in der kleinen Wurzel Kurkuma steckt!